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男人如何擺脫快槍手的命運

男人如何擺脫快槍手的命運

  •       早洩對男人來說是一種恥辱,不能給自己女人快感。怎么擺脫男性快槍手的毛病?不要去吃什么偉哥之類的壯陽藥,會有副作用。只有健康的療法才能幫助男人延遲性愛時間告別快槍手的尷尬。


      一、早洩有什么症狀?

      早洩是最常見的射精功能障礙,發病率占成年男子的1/3以上。早洩的定義尚有爭議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價,如以男性在性交時失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標准;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少於50%為標准來定義早洩,但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外,射精潛伏期時間的長短也有個體差異,一般認為,健康男性在陰莖插入陰道26分鍾發生射精,即為正常。


      二、預防早洩的方法有哪些?

      1、是節房事、節手淫。長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早洩的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早洩的有效措施。

      2、是戒煙、戒酒。期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,7080%的人出現陽痿或不育。

      3、是提高身體素質。體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育健身,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。


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